SSG푸드마켓 - 여름자두 후기, 자두 효능

여름이면 생각나는 새콤달콤한 과일, 바로 자두입니다. SSG푸드마켓의 MD가 엄선하여 좋은 품질의 자두를 먹을 수 있는 기대감으로 사 본 여름과일 자두를 먹은 후기와 자두 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

SSG푸드마켓 여름자두

 

잘못사면 신맛만 있어서 제대로 먹기도 힘들 때도 있고, 단맛만 있거나 밍밍하게 아무 맛도 안 나는 경우가 있는 과일이 바로 자두입니다. 저렴한 과일만 찾아다니다 보면 복불복으로 걸리는 것 같아요. 언젠가부터 이런 실패를 하지 않으려면 조금 비싸더라도 믿을 수 있는 유통채널의 과일을 사는 것이 낫다는 잠정 결론을 내리게 되더군요.

 

그래서 선택한 것은 SSG푸드마켓의 상품입니다. SSG의 대표 이미지를 갖고 있는만큼 자신들의 이미지에 먹칠하는 저품질의 과일은 취급하지 않겠죠. 유독 좋은 품질의 제품을 고르기 힘든 자두이니만큼 하나를 사더라도 제대로 사는 것이 좋습니다.

 

SSG푸드마켓 여름자두

오자마자 몇 개를 먹어서 6개 남았을 때, 아뿔사 사진을 안 찍었구나! 하고 깨달았습니다. 개수는 이것보다 훨씬 많이 들어 있습니다. 그리고 받은지 며칠 지났음에도 불구하고 신선도가 크게 하락하지 않은 것도 볼 수 있지요.

 

SSG푸드마켓 여름자두

아직 씻기 전의 자두 모습입니다. 탱글탱글해 보이지 않나요? 게다가 아주 먹음직스럽게 익은 저 붉은 자태가 나를 빨리 먹어달라고 소리치는 것 같습니다. 

 

 

SSG푸드마켓 여름자두 후기

 

 

 

그래서 얼른 씻어서 먹을 준비를 해 봤습니다. 조금 많이 후숙된 것으로 보이는 저 자두도 처음 왔을 때는 이렇지는 않았어요. 참고하시구요. 나머지 자두는 여전히 단단한 상태를 유지하고 있었습니다.

씻은 자두

겉에 물기가 살짝 남아 있으니 오히려 더 신선해 보이고 좋네요. 3개를 먹을 생각으로 씻어서 준비를 해 봤습니다.

 

 

항공뷰

3개를 나란히 놓고 항공뷰처럼 위에서도 한 번 찍어 봤습니다. 모양이 너무 이쁩니다. 새콤달콤한 여름 과일의 모습이 정말 앙증맞으면서도 먹음직스럽네요.

 

 

속살 드러내기

속살 보이시나요? 황금빛 속알맹이가 과즙을 잔뜩 품고 있는 것이 보입니다. 먹어보니 정말 새콤달콤하고 맛있습니다. 이거 너무 신데! 하는 느낌 전혀 없어요. 쿨피스 자두맛의 그 향긋함을 품으면서 조금 더 신맛이 강하게 남는다 생각하면 됩니다. 

 

여름에는 이처럼 약간 신맛이 있어야 제격이죠. 역시나 오늘도 실망시키지 않은 SSG푸드마켓의 제품이었습니다.

 

자두 효능

 

 

 

그럼 이렇게 새콤하고 달콤한 자두의 효능은 어떤 것이 있을까요? 아래와 같은 효능들이 있다고 합니다.

 

• 감기 예방 - 비타민C가 풍부해서 감기 예방에 좋다고 합니다. 여름 감기는 뭐도 안 걸린다는데 자주 먹고 예방을 해야겠군요!
• 성인병 예방 - 자두의 안토시아닌 성분이 노화 또는 질병의 원인이 되는 활성산소를 억제하는 효과를 준다고 합니다.
• 면역력 강화 - 폴리페놀 계열의 황산화 성분이 많이 들어있는 과일이어서 면역세포를 보호하는 효과를 갖고 있다고 하네요.
• 붓기 조절 - 유기산이 풍부하게 함유되어 있는데, 이는 피로 회복에도 도움이 되고 신장활동을 돕는다고 합니다. 그래서 이뇨 작용이 조금 나타나어 붓기 조절에 좋다네요
• 빈혈 예방 - 철분 또한 풍부하게 함유된 자두를 먹으면 빈혈에도 좋다고 합니다.
• 여성 갱년기 증상 완화 - 뭐, 안 좋은 곳이 없네요
• 변비 예방 - 과일들이 대부분 그렇지만 식이섬유로 인한 변비 예방 효과도 좋답니다.

 

이와 같이 건강에 좋은 여름 과일은 여름에 많이 먹어야합니다. 제철과일을 제철에 많이 먹는 것이 몸에 좋습니다. 사람 몸은 그렇게 태어나기 때문입니다. 바이오리듬을 거스를 수 없습니다.